Přihlásit Registrovat Nákupní košík 0 Kč | 0 ks
Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

Karla | 11. dubna 2017, 22:34


Dobrý den, 47 let, 167 cm, 68 kg, standartní váha od 18 let do 46 let 58 až 60 kg, Nyní pomalé přibírání na váze od srpna 2016 do dubna 2017.
Je vhodné zahájit dietu po konzultaci nebo je to spojeno s hormonální hladinou a tato dieta by byla neúčinná. Děkuji za odpověď.

U žen, které se blíží přechodu je to, co popisujete, skutečnost a jmenuje se to relativní hyperestrinismus.Česky řečeno je to hormonální dysbalance způsobená změnami v organismu, který se připravuje na stáří a zakládá si na zásoby. Klidně u toho můžete hubnout, není důvod, proč by zde dieta neměla fungovat. Jen si musíte opravit ty parametry z mládí, které uvádíte. To bylo v době, kdy byl u moci Dubček. A to je pryč a už se to prostě a jednoduše NIKDY nevrátí. Musíte si najít nový vztak k sobě samotné. Jukněte na některé naše bývalé popové hvězdy, co na vás koukají z billboardů, kde mají fotku z gymplu, i když jim je přes sedmdesát. Synonymem zralého a pokročilého věku má býti slovo SOUDNOST a MOUDROST. Takže ve Vašem případě tři kila dolů bohatě postačí. dr. Ryc

Alena Štěpánková | 11. dubna 2017, 12:52


Dobrý den, pane doktore. Je mi 60 let a potřebuju zhubnout cca 70 kg. Mohl byste mi poradit, jak kombinovat fáze? Zdá se mi, že držet 1. fázi až do cíle je až moc rychlé, a nevím, jestli to nepřestane fungovat a hlavně, jestli je to vydržitelné. Zvlášť pro pro mě, odkojenou chlebem, ovocem a sladkým. Děkuju za radu. Alena
A prosím žádné vtipy o mé obezitě, četla jsem tu, že jste děsně vtipnej :-).
Jen ještě poznámku k mému předchozímu dotazu. Kruci, jak to, že u vás hubnou samí hubeňouři? To ne světě není nikdo tak tlustej jako já? To je jak stahovací prádlo ve velikost 38.

Poradna je anonymní, takže vtipkuji zásadně na slepo. Nemám k dispozici ani e-mailové adresy, ze kterých dotazy chodí, takže o anonymitu se nebojte. Jen jsem nepochopil zda je Vám 60 a vážíte 70 kilo, nebo zda potřebujete shodit 70 kilo. V jednom hezkém vtipu říká doktor obéznímu pacientovi: Abyste byl v normě, pak byste na vaši hmotnost měl měřit 4 a půl metru...Pokud skutečně potřebujete takto podstatnou redukci, pak určitě pod dozorem, sama se do toho nepouštějte. Můžete u nás nebo v kterémkoliv z našich spolupracujících center MD. dr. Ryc
PS: Není pravda, že u nás hubnou samí hubeňouři, v ordinaci máme průměrné redukce 20 - 30 kilo. 70 kilo děláme taky a vcelku často.Té poznámce se "stahovacím prádlem" nerozumím. Ale to neva.

Veronika | 10. dubna 2017, 10:15


Dobrý den, je mi 34 let a chtěla bych naké to kilčo dolů. Byla jsem vždy hubená,ale po onemocnění štítné žlázy šla kila nahoru i přesto,že jsem kompenzovaná léky. Mám Hashimotovu poruchu. Snažím se jíst zdravě a vyváženě a pohybu mám taky dost a stále nic.Myslíte,že pomocí Medidiet bych mohla shodit? Moje výška 164 cm a váha 68 kg +- 1kg. Děkuji V.

Nejste na tom nijak hrozně. Autoimunitní zánět štítné žlázy vyžaduje dlouhodobou trpělivou léčbu. To je nám jasné. Dietě to nepřekáží, redukci potřebujete jen velmi malou. Jukněte na náš sesterský web www.dietalegre.cz, kde to máte popsané z pohledu "samoredukce". dr. Ryc

Anežka | 5. dubna 2017, 20:00


Dobrý den,
Je mi 13 let a můj nynější denní příjem je 900 Kcal.Výška 167cm, váha 64kg(mám dost svalů) , chodím do školy a sportu se věnuji 3x týdně.Zajímalo by mě jestli je můj denní příjem ideální pro hubnutí či udržení váhy ??

A ten je, prosím jaký?

Saša | 5. dubna 2017, 16:25


Dobrý den,mohla bych se zeptat jaký je nejlepší způsob,jak zhubnout stehna? Jinak jsem s postavou celkem spokojena,ale ta stehna mi vadí :'( děkuji

Nic takového neexistuje. To je jako dotaz: Jak z francouzského buldočka nejlůíp udělat chrta...?? To je jedoduše geneticky dané, Dříve tyto věci uměli měnit soudruzi ze Sovětského svazu, dnes to umí už jen soudruzi z USA, kde se z čerochů dělají běloši, z žen chlapi a naopak. Prostě to máte od přírody takhle, tak se s tím smiřte. Z kosmického hlediska je to jedno. dr. Ryc

Lucie | 5. dubna 2017, 10:15


Nechci se na nic zeptat. S dietou jsem hodně zhubla a více( méně) se držím . Chodím se sem pobavit. Dík Dr Rýcovi za vtipné komentáře !

Jo, jo, já jsem taková veselá kopa. Hlavně se držte, jde nám o pacienty, kteří problém pochopí a už se dokážou ohlídat. To jest jde nám o pacienty přirozeně inteligentní. O tom by měla být celá preventivní medicína. dr. Ryc

Kateřina Válková | 4. dubna 2017, 19:10


Dobrý den,37 let 59 kg 163 cm chci se dostat na 55. Mám druhou fázi. Ráno musli nebo kuličky, oběd zelenina a maso na páře nebo vařené, svačina tyčinka, večeře chlebík a bílek se zeleninou. Kolik týdnů bY mělo stačit v druhé fázi?

To ukážou výsledky, je to různé a závisí to na tom, kolik tuku máte v těle (to neuvádíte). V zásadě na to jdete správně, jen pak dokončete fázi tři, i když se při ní už moc nehubne. Je vůbec nejdůležitější k eliminaci jojo efektu. dr. Ryc

Zuzana | 2. dubna 2017, 19:07


Dobrý den,
Je mi 13 let a jsem dívka co váží 52-53kg.Vím že nemám nadváhu ale vadí mi moje břicho(je na něm tuk) a také záda hlavně v oblasti ledvin.Cvičím každý den a vyřadila jsem takové ty tipická jídlo co se nejí.Zhubnu břicho za 3 měsíce?

Děvče, hlavně klid. Já mám taky trochu pupek, ale na rozdíl od tebe mě to už zůstane, neb jsem už výběhový model. Takže všeho s mírou, žádné hubnutí, hodně sportu a klid v duši. dr. Ryc

Jana | 29. března 2017, 21:38


Dobrý den,
děkuji za odpověď a doplňuji informace: věk 36, výška 172, váha 73 kg.
Předem děkuji za odpověď. Jana

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda můžu začít užívat Vaši dietu, když mám polycystické ledviny? Dále jsem se chtěla zeptat, jestli má dieta vliv na otěhotnění? Chtěla bych teď totiž zhubnout a pak se pokusit o miminko. Předem děkuji za odpověď.
Zkuste mi napsat věk, výšku a hmotnost... dík, dr. Ryc

Dietu nedoporučuji, máte minimální nadváhu. Těhotenství ano. Je nejvyšší čas. Korekci hmotnosti pořešíme potom. dr. Ryc

Yvona | 27. března 2017, 11:13


Dobrý den, vážím 61 kg , věk 41, výška 165 cm. Chci se dostat na váhu 55kg. Sport obden běh 5 a více km, squash 1 týdně, zbytek buď chůze nebo kolo. Lze začít od druhé fáze cca 14 dní a pak cca 28 dní třetí..... Děkuji za odpověď.

Moc hubnout nepotřebujete. Tak, jak to popisujete, to můžete provést s cílem dostat se na hmotnost 58 kg. Víc, prosím, ne. dr. Ryc

Alice Malá | 26. března 2017, 11:20


Je mi 16 let, vážím 75, měřím 169 cm a zhubla jsem 8 kg během tří měsíců

Tak poprosím bez buchet. Ve Vašem věku to chce hubnout velmi pozvolně, žádné drastické diety, úplně postačí dvě proteinová jídla MEDIDIET za den a více cvičit. dr. Ryc

Alice Malá | 25. března 2017, 23:49


Dobrý den, už tři čtvrtě roku jím zdravě a sportuji, ale vadí když si dám jednou za čas nějaké sladké pečivo? Např. Makový závin? Bojím se abych nenabrala zpět kila, které jsem zhubla. Předem děkuji za odpověď.
S pozdravem Alice M.

Nevím, kolik vážíte, kolik jste vážila, kolik jste zhubla, kolik je vám let, jak jste vysoká, kolik máte dětí, atd. Bez toho se nelze smysluplně vyjádřit. dr. Ryc

Martina | 24. března 2017, 14:41


Dobrý den, je Medidiet vhodná i pro dospívající dívky? Mám 12ti letou dceru, která se věnuje sjezdovému lyžování. Aktivně sportuje. Měří 167cm a váží 83kg. Každou zimu drasticky přibere - od října 8kg. V průběhu roku pak něco málo shodí. Navštívily jsme několik dietologů, vždy s krátkodobými úspěchy. Děkuji za odpověď.

Pro takhle mladého člověka není dieta vhodná, ale lze, samozřejmě, nahradit 1-2 pravá jídla proteinovými, v rámci pestré, vyvážené stravy. Pok se to bude chovat jako nízkoenergetická náhražka podstatně kaloričtějších pravých jídel. Nicméně chce to komplexní přístup, včetně psychologického. Pro terapeuta je to velmi, ale velmi pracné. dr. Ryc

katka | 23. března 2017, 10:30


dobrý den, objednala jsem si na 14 dní balíček u vaší konkurence, o vás jsem nevěděla. chutově to je ale docela otřesné. známá mi doporučila, že vaše výrobky jsou chutnější. po těch 14 dnech bych tedy vyzkoušela od vás. co byste mi doporučil? vážím 75 kg a měřím 168, ráda bych se dostala na 67 kg. jaký postup bych měla zvolit a jaké produkty jsou u vás nejoblíbenější chutově.... děkuji Katka

Ano, vím. Většina našich konkurentů má hezké webovky, ale odporná a zcela nepoživatelná jídla, která pastí někde v Čechách na vsi. V přípravě proteinových přípravků je 50 leté know how a závistiví čecháčci si to přece umí udělat sami! Je to jako bych se s kámošema rozhodl, že si budeme sami vyrábět auta, abychom neživili automobilky. Stran pomoci: Nejlépe zavolat na naši bezplatnou linku 800 800 820. Tam Vám ochotně poradí. dr. Ryc

Jana | 23. března 2017, 00:01


Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda můžu začít užívat Vaši dietu, když mám polycystické ledviny? Dále jsem se chtěla zeptat, jestli má dieta vliv na otěhotnění? Chtěla bych teď totiž zhubnout a pak se pokusit o miminko. Předem děkuji za odpověď.

Zkuste mi napsat věk, výšku a hmotnost... dík, dr. Ryc

Marcela | 22. března 2017, 17:59


Dobrý den, od října 2016 se stravují pokrmy MEDIDIET, zhubla jsem 20 kg, 51let/168cm/65kg , což je super, 3mes.jsem jezdila za poradkyní, z čas. Důvodu jsem přestala. Stále v podstatě v tom pokračují, ráno produkt MD, dopoledne nějaké ovoce v poledne polévka MD odpoledne zelenina, apod., svačina tyčinka MD, pak zase zeleni., večer maso, nebo vejce, ryba atd. O víkendu stejne jenom k obědu maso s přílohou, ryze nebo brambory, Chci si jen zeptat jestli mohu , takhle pořád , není to škodlivé
- přiznávám je to pro mě praktické a je mi bezvadně, děkuji a zdravím M

Není, je to úplně v poho. Gratuluji, máte pevnou vůli. To je základ úspěchu. Vydržte a už nepřiberte. dr. Ryc

Kristýna | 14. března 2017, 19:59


Dobrý den. Je mi 18 let, měřím 170 cm a vážím 67 kilo. Během posledních 2 měsíců jsem pribrala 4 kila, břicho mám nafouklé jako balón. Vlastně všechen nový tuk se mi shromažďuje na břiše. Jako mladá dívka nosim ráda šaty. To teď ale nemůžu, smějí se mi, že vypadam jako těhotná. Za den vypiju přes 2 litry vody, jim zdravě, ani si nevzpomínám, kdy jsem mela naposledy smažené jídlo. Každý den sportuji, nejim věci, které by mohly nadymat. Vse se mi zda jeste horsi nez predtim.V lékárně mi doporučili Espumisan, který podle mého názoru moc nepomáhá. Hlavně do sebe nechci házet chemii. Je možné, že ten převrat způsobilo vysazení antikoncepce? Nevim, zda s tim problemem dojit k lekarce. Už jsem opravdu zoufalá, prosím, poraďte.

Espumisan je na prd. To ví každé malé dítě. Syntetické hormóny jsou velké dobrodiní a současně extrémní svinstvo. Podobně jako třeba antibiotika. V rukou debila je to jako nahý nůž v rukách dítěte. A že jich mezi námi, doktory, běhá... Vyčkejte chvilku, zda se to neupraví po vysazení kontraceptiv. Nejste nijak tlustá. Máme v nabídce přírodní přípravek k odvodnění, Možná by to pomohlo. dr. Ryc

Any | 8. března 2017, 09:08


Ahoj poradíte mi moc prosím nevím proč nehubnu ani kg ani cm. A to jsem opravdu hodně změnila jídelníček je to už měsíc a půl a nic. Před tím sem pila samé energeťáky klidně 5 velikých denně 500ml pila jsem kolu i 3l denně + jídlo a to nezdravé. Naštvala jsem se a už měsíc a půl se snažím jíst zdravě piji jen vodu a nic ani kg ani cm. Co to je proč mi to nejde. Prosím poraďte mi jsem zoufalá.

Any, vy budete mladé děvče. Kolik je vám roků a kolik vážíte? dr. Ryc

Verča | 4. března 2017, 11:04


Dobrý den, je nutné nějaké vzdělání, aby se mohl člověk stát poradcem Medidiet?

Ano, to naše základní a následně nadstavbové s všeobecně platným diplomem. dr. Ryc

Eva | 1. března 2017, 10:53


Dobrý deň,
zaujímalo by ma aký je rozdiel medzi výrobkami Vašej značky a značkou Protissimo. Podľa popisu jednotlivých fázi mi Vaša a ich diéta pride takmer rovnaká. Je v tom nejaký rozdiel? Vopred ďakujem za odpoveď.
Eva

Jde o podobný koncept s jiným spektrem výrobků a odlišným přístupem k pacientovi. Protissimo je koncipované pro zdravé jedince s nadváhou, MEDIDIET pro větší redukce u komplikovanějších pacientů. dr. Ryc